Karate-Dojo-Oki
inklusives Karate trainig

Karate ist ein gemeinsames Miteinander, weswegen jeder Teil unseres Vereins werden kann, egal mit oder ohne Behinderung.

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Karate für jeden ...

Unabhängig davon, ob eine Person einen Topfit ist, einen Migrations-Hintergrund hat oder eine Behinderung besitzt: Gemeinsam macht Sport mehr Spaß. Wir legen Wert auf soziale Gerechtigkeit und gerade deswegen spielt inklusives Training eine wichtige Rolle.

Karate ist ein gemeinsames Miteinander, weswegen jeder Teil unseres Vereins werden kann, egal mit oder ohne Behinderung.

Was ist eigentlich inklusives Training?

Unter inklusivem Training versteht man die Teilhabe von Menschen mit Behinderungen im Vereinssport. Dadurch können Menschen mit Behinderung ganz selbstverständlich Teil unseres Vereines werden.

Inklusives Training bedeutet somit behindertengerechtes Training, welches an Person und Erfahrung angepasst wird. Darüber hinaus birgt inklusives Training jedoch noch einige weitere positive Auswirkungen mit sich.

Es werden Barrieren wie Kreativität und Empathie überwunden und ein notwendiger Schritt in Richtung gemeinschaftliches Leben gegangen.

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Vorteile von Karate für eingeschränkte Menschen?

Bewegung:

Da eingeschränkte Menschen häufig einseitige Bewegungsformen ausüben, kann dies zu einem Verlust der Mobilität führen. Durch den Kampfsport haben diese Personen körperliche Bewegung und ebenfalls können diverse Muskelgruppen sowie Herz und Kreislauf gestärkt werden.

Soziale Kompetenzen:

Grundsätzlich steht im Vereinssport das Zwischenmenschliche im Mittelpunkt. Durch den Sport werden behinderte Menschen in das soziale Miteinander integriert, aber auch erlernen sie wichtige soziale Kompetenzen.

Weitere Vorteile:

Durch das Zwischenmenschliche wird die Lebensqualität erhöht, aber auch werden kognitive Fähigkeiten, wie die Konzentrationsfähigkeiten gesteigert. Karate fördert aber auch die mentale Stärke, wodurch Stresssituationen besser gemeistert werden. Der Kampfsport hat somit mehrere positive Auswirkungen auf den Körper und den Geist.

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Dojo-OKI - Esslingen/Schorndorf/Bünzwangen

In unseren Schulen unterrichten wir klassisches Shotokan-Karate, begrenzen uns aber nicht auf dieses.

Weiterhin kommt die Fitness nicht zu kurz: Wir vertreten eine offene Haltung zu modernen Trainingsmethoden und lernen selbst nie aus. Egal ob Sie Anfänger oder Experte sind: Bei uns ist jedermann willkommen.